Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingevingekvart
Kalorier og næringsinnhold
stekt, kjøtt og skinn
226
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 226 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 3,9 g 20%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 10 mg 63%
- Pantotensyre (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 260 mg 6%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 15 µg 27%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 37 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 50 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 62 g | 0 g | 35 g |
Lignende matvarer
- Kyllinglår kvartrå, kjøtt og skinn193 kcal / 100 g
- Kyllinglårkvartgrytekokt, kjøtt og skinn217 kcal / 100 g
- Kyllingevingekjøtt og skinn, rå181 kcal / 100 g
- Kyllingvingemed skinn, fritert, med soyaolje, med salt286 kcal / 100 g
- Kyllingvingekjøttkylling, tilberedt, stekt203 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårstekt, kød og skinn185 kcal / 100 g
- Kyllinglårstekt, bare kjøtt152 kcal / 100 g
- Stekt kyllingvingemed skinn, uten olje, uten salt267 kcal / 100 g
- Hel kyllingstekt, kjøtt og skinn218 kcal / 100 g
- Kyllingvinge med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingevingekvart
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingevingekvart?
100 g Kyllingevingekvart inneholder 226 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingevingekvart?
50 g Kyllingevingekvart inneholder 113 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingevingekvart?
150 g Kyllingevingekvart inneholder 339 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingevingekvart?
200 g Kyllingevingekvart inneholder 452 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingevingekvart?
250 g Kyllingevingekvart inneholder 565 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-339 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
