Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, rå

158

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0,4 g

Fett9,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	158	18 g	0,4 g	9,6 g
50 g	50 g	79	8,8 g	0,2 g	4,8 g
150 g	150 g	237	26 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	316	35 g	0,7 g	19 g
250 g	250 g	395	44 g	0,9 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 158 kcal, med 18 g protein, 0,4 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 79 kcal, med 8,8 g protein, 0,2 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 237 kcal, med 26 g protein, 0,5 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 316 kcal, med 35 g protein, 0,7 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 395 kcal, med 44 g protein, 0,9 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: tbca BRC0121F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert