Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

lår (overlår og lårklubbe), med skinn, rå

177

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	177	17 g	12 g
50 g	50 g	89	8,5 g	6,1 g
150 g	150 g	266	25 g	18 g
200 g	200 g	354	34 g	24 g
250 g	250 g	443	42 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 177 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 89 kcal, med 8,5 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 266 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 354 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 443 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: mvt 03.225 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert