Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, rå

163

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	163	18 g	10 g
50 g	50 g	82	9 g	5,1 g
150 g	150 g	245	27 g	15 g
200 g	200 g	326	36 g	20 g
250 g	250 g	408	45 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 163 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 82 kcal, med 9 g protein, 0 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 245 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 326 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 408 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 24 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert