Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, rå

131

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett6,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	131	18 g	6,6 g
50 g	50 g	66	9 g	3,3 g
150 g	150 g	197	27 g	9,9 g
200 g	200 g	262	36 g	13 g
250 g	250 g	328	45 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 131 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 66 kcal, med 9 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 197 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 262 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 328 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: mvt 03.332 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert