Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

kvart, med rygg og skinn, grillet

231

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	231	27 g	14 g
50 g	50 g	116	14 g	6,9 g
150 g	150 g	347	40 g	21 g
200 g	200 g	462	54 g	27 g
250 g	250 g	578	67 g	34 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 231 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 116 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 347 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 462 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 578 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: portfir 260 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert