Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingelårkvart

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, ovnsbakt, uten salt, uten tilsatt fett, avrent

219

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	219	27 g	13 g
50 g	50 g	110	13 g	6,3 g
150 g	150 g	329	40 g	19 g
200 g	200 g	438	53 g	25 g
250 g	250 g	548	67 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingelårkvart?

100 g Kyllingelårkvart inneholder 219 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingelårkvart?

50 g Kyllingelårkvart inneholder 110 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingelårkvart?

150 g Kyllingelårkvart inneholder 329 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingelårkvart?

200 g Kyllingelårkvart inneholder 438 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingelårkvart?

250 g Kyllingelårkvart inneholder 548 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 106603 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert