Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingelårkvart

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, rå

132

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett6,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	132	19 g	6,3 g
50 g	50 g	66	9,4 g	3,2 g
150 g	150 g	198	28 g	9,5 g
200 g	200 g	264	37 g	13 g
250 g	250 g	330	47 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingelårkvart?

100 g Kyllingelårkvart inneholder 132 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingelårkvart?

50 g Kyllingelårkvart inneholder 66 kcal, med 9,4 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingelårkvart?

150 g Kyllingelårkvart inneholder 198 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingelårkvart?

200 g Kyllingelårkvart inneholder 264 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingelårkvart?

250 g Kyllingelårkvart inneholder 330 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 106610 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert