Vit hva du har på tallerkenen
kvarg eller meieriprodukt
Kalorier og næringsinnhold
tilsatt smak, 0 % fett, med sukker
77
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo12 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 77 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 40 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 120 mg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 7 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,5 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 11 g | 19 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 14 g | 25 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 18 g | 31 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
- Kvark eller meierispesialitetmed frukt, 0 % fett, med sukker80 kcal / 100 g
- Kvase eller meierispesialitet med frukt2-3% fett, med sukker98 kcal / 100 g
- Yoghurt eller surmelkmed smak, 0 % fett, med søtstoff54 kcal / 100 g
- Smaksatt petit-suisse kremostfrisk, smaksatt, 2-3% fett, med sukker93 kcal / 100 g
- Kvark med frukt og vaniljemager, med søtstoff47 kcal / 100 g
- Smaksatt melkeprodukt eller melkebasert dessertredusert fettinnhold, med sukkerarter og søtstoffer, kjølt76 kcal / 100 g
- Kvargsmaksatt, med sukker64 kcal / 100 g
- Naturell kvase0% fett48 kcal / 100 g
- Plain quark2-3% fett, med sukker101 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtfermentert melk, med frukt, 0% fett, med søtstoffer45 kcal / 100 g
Spørsmål om kvarg eller meieriprodukt
Hvor mange kalorier er det i 100 g kvarg eller meieriprodukt?
100 g kvarg eller meieriprodukt inneholder 77 kcal, med 7 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g kvarg eller meieriprodukt?
50 g kvarg eller meieriprodukt inneholder 38 kcal, med 3,5 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g kvarg eller meieriprodukt?
150 g kvarg eller meieriprodukt inneholder 115 kcal, med 11 g protein, 19 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g kvarg eller meieriprodukt?
200 g kvarg eller meieriprodukt inneholder 154 kcal, med 14 g protein, 25 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g kvarg eller meieriprodukt?
250 g kvarg eller meieriprodukt inneholder 192 kcal, med 18 g protein, 31 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19714 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
