Vit hva du har på tallerkenen
Kvark eller meierispesialitet
Kalorier og næringsinnhold
med smak, 0% fett, med søtning, med sukker, beriket med vitamin D
54
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Karbo6,7 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 54 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbohydrat 6,7 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 6,3 g —
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin D 1,5 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 120 mg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 6,6 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3,3 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 10 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 107 | 13 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 134 | 17 g | 17 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Yoghurt eller surmelkmed smak, 0 % fett, med søtstoff, beriket med vitamin D52 kcal / 100 g
- Kvase eller meierispesialitet med frukt2-3% fett, med sukker98 kcal / 100 g
- Naturell kvase0% fett, beriket med vitamin d50 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtfermentert melk, med frukt, 0% fett, med søtstoffer, beriket med vitamin D46 kcal / 100 g
- Smaksatt melkeprodukt eller melkebasert dessertredusert fettinnhold, med sukkerarter og søtstoffer, kjølt76 kcal / 100 g
- Smaksatt petit-suisse kremostfrisk, smaksatt, 2-3% fett, med sukker, beriket med vitamin D90 kcal / 100 g
- Yoghurt eller syrnet melkmed smak, med sukker, beriket med vitamin d71 kcal / 100 g
- Kvark med frukt og vaniljemager, med søtstoff47 kcal / 100 g
- Plain quark2-3% fett, beriket med vitamin D76 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
Spørsmål om Kvark eller meierispesialitet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvark eller meierispesialitet?
100 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 54 kcal, med 6,6 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvark eller meierispesialitet?
50 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 27 kcal, med 3,3 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvark eller meierispesialitet?
150 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 81 kcal, med 10 g protein, 10 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvark eller meierispesialitet?
200 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 107 kcal, med 13 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvark eller meierispesialitet?
250 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 134 kcal, med 17 g protein, 17 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19697 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert