Vit hva du har på tallerkenen
Kalvehjerte
Kalorier og næringsinnhold
innmat og biprodukter, rå
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 110 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 0,1 g 0%
- Fett 4 g 5%
- Mettet fett 1,1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesterol 104 mg 35%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Pantotensyre (B5) 2,8 mg 56%
- Vitamin B6 0,43 mg 25%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 13,8 µg 573%
Mineraler
- Kalsium 5 mg 0%
- Jern 4,2 mg 24%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalium 261 mg 6%
- Sink 1,5 mg 13%
- Kobber 0,34 mg 38%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 33,3 µg 61%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 17 g | 0,1 g | 4 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 31 | 4,9 g | 0 g | 1,1 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 62 | 9,7 g | 0 g | 2,3 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 16 | 2,4 g | 0 g | 0,6 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 94 | 15 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 125 | 20 g | 0,1 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 8,6 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 26 g | 0,1 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 34 g | 0,2 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 43 g | 0,2 g | 10 g |
Lignende matvarer
- Lammehjertekjøtt og biprodukter, rå122 kcal / 100 g
- Kalveleverinnmat og biprodukter, rå140 kcal / 100 g
- Kalvetungeslagavfall og biprodukter, rå131 kcal / 100 g
- Kalvenyrerinnmat og biprodukter, rå99 kcal / 100 g
- Kalvelungeinuolls- og biprodukter, rå90 kcal / 100 g
- Kalvenyrerå99 kcal / 100 g
- Kalvehjerneinnmat og biprodukter, rå118 kcal / 100 g
- Kalvemiltdiverse innvoller og biprodukter, rå98 kcal / 100 g
- Oksehjerterå112 kcal / 100 g
- Storfehjertestorfekjøtt, new zealand, importert, innmat og biprodukter hjerte, rå105 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalvehjerte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvehjerte?
100 g Kalvehjerte inneholder 110 kcal, med 17 g protein, 0,1 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Kalvehjerte?
1 porsjon (28,4 g) Kalvehjerte inneholder 31 kcal, med 4,9 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Kalvehjerte?
2 porsjoner (56,7 g) Kalvehjerte inneholder 62 kcal, med 9,7 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Kalvehjerte?
½ porsjon (14,2 g) Kalvehjerte inneholder 16 kcal, med 2,4 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Kalvehjerte?
3 porsjoner (85,1 g) Kalvehjerte inneholder 94 kcal, med 15 g protein, 0,1 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Kalvehjerte?
4 porsjoner (113,4 g) Kalvehjerte inneholder 125 kcal, med 20 g protein, 0,1 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvehjerte?
50 g Kalvehjerte inneholder 55 kcal, med 8,6 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvehjerte?
150 g Kalvehjerte inneholder 165 kcal, med 26 g protein, 0,1 g karbohydrat og 6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172529 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert