Vit hva du har på tallerkenen

Fine havregryn

Kalorier og næringsinnhold

382

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo54 g

Fett9,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	382	16 g	54 g	9,2 g
50 g	50 g	191	7,9 g	27 g	4,6 g
150 g	150 g	573	24 g	82 g	14 g
200 g	200 g	764	31 g	109 g	18 g
250 g	250 g	955	39 g	136 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fine havregryn?

100 g Fine havregryn inneholder 382 kcal, med 16 g protein, 54 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fine havregryn?

50 g Fine havregryn inneholder 191 kcal, med 7,9 g protein, 27 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fine havregryn?

150 g Fine havregryn inneholder 573 kcal, med 24 g protein, 82 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fine havregryn?

200 g Fine havregryn inneholder 764 kcal, med 31 g protein, 109 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fine havregryn?

250 g Fine havregryn inneholder 955 kcal, med 39 g protein, 136 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: tbca BRC0025A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert