Vit hva du har på tallerkenen

Hawaiipizza

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget

267
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo38 g
Fett7,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 267 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Karbohydrat 38 g 14%
  • Fett 7,3 g 9%
  • Fiber 1,3 g 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g26712 g38 g7,3 g
50 g50 g1345,8 g19 g3,7 g
150 g150 g40117 g57 g11 g
200 g200 g53423 g76 g15 g
250 g250 g66829 g95 g18 g

Spørsmål om Hawaiipizza

Hvordan får du Hawaiipizza sprø i bunnen?

Forvarm stekeovnen godt, gjerne til 250 °C, og sett stekebrettet inn mens ovnen varmes. Legg pizzaen på det varme brettet, og bruk godt avrent ananas så fyllet ikke gjør bunnen bløt.

Hvordan varmer du opp Hawaiipizza dagen etter?

Varm pizzastykkene på et brett midt i ovnen ved 200 °C i omtrent 5–8 minutter, til osten bobler og bunnen er sprø. En stekepanne på middels varme med lokk gir også sprø bunn; varm i 3–5 minutter.

Kan du fryse Hawaiipizza?

Ja. Frys ned avkjølte pizzastykker hver for seg, godt pakket, og varm dem fra frossen tilstand ved 200 °C i omtrent 10–15 minutter. Oppbevar rester i kjøleskapet og spis dem innen tre–fire dager.

Hva passer godt ved siden av Hawaiipizza?

En grønn salat med syrlig vinaigrette frisker opp mot den søte ananasen og salte skinken. Du kan også servere råkost eller litt chiliflak ved siden av.

Hva kan du bruke i stedet for ananas på Hawaiipizza?

Hvis du vil beholde den søt-salte smaken, kan du prøve fersken eller mango i små biter, men tørk frukten godt først. Sopp eller paprika gir et mindre søtt fyll.

Er Hawaiipizza mer energirik enn skinkepizza?

Ja, Hawaiipizza har 267 kcal per 100 g, mot 250 kcal i skinkepizza. Hawaiipizza har også litt mindre protein: 12 g mot 12,2 g per 100 g i skinkepizza.

Hvor mye Hawaiipizza er en vanlig porsjon?

Et pizzastykke veier ofte rundt 100–150 g, men størrelsen varierer med bunnen og hvor store stykkene er. Et slikt stykke gir 267 kcal per 100 g.

Kilde: tbca BRC0684A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert