Vit hva du har på tallerkenen

Fine havregryn

Kalorier og næringsinnhold

387

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo57 g

Fett8,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	387	15 g	57 g	8,4 g
50 g	50 g	194	7,7 g	29 g	4,2 g
150 g	150 g	581	23 g	85 g	13 g
200 g	200 g	774	31 g	114 g	17 g
250 g	250 g	968	38 g	142 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fine havregryn?

100 g Fine havregryn inneholder 387 kcal, med 15 g protein, 57 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fine havregryn?

50 g Fine havregryn inneholder 194 kcal, med 7,7 g protein, 29 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fine havregryn?

150 g Fine havregryn inneholder 581 kcal, med 23 g protein, 85 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fine havregryn?

200 g Fine havregryn inneholder 774 kcal, med 31 g protein, 114 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fine havregryn?

250 g Fine havregryn inneholder 968 kcal, med 38 g protein, 142 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: tbca BRC0026A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert