Vit hva du har på tallerkenen
Cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
fra hurtigmat
290
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo22 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 290 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 4,9 g 24%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 3,9 g —
- Natrium 491 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Vitamin K 12,3 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotensyre (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Mineraler
- Kalsium 87,5 mg 7%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 22,7 mg 5%
- Fosfor 149 mg 12%
- Kalium 210 mg 4%
- Sink 2,4 mg 22%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 8 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 14 g | 22 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,9 g | 11 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 21 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 27 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 34 g | 56 g | 40 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger inneholder 290 kcal, med 14 g protein, 22 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger inneholder 145 kcal, med 6,9 g protein, 11 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger inneholder 435 kcal, med 21 g protein, 34 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheeseburger?
200 g Cheeseburger inneholder 580 kcal, med 27 g protein, 45 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheeseburger?
250 g Cheeseburger inneholder 725 kcal, med 34 g protein, 56 g karbohydrat og 40 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25414 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
