Vit hva du har på tallerkenen
Cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat, enkel, stor patty, uten tilbehør
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 310 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 6,9 g 34%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 4,7 g —
- Natrium 481 mg 21%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotensyre (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 31,3 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 114 mg 9%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 210 mg 4%
- Sink 2,8 mg 25%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 17 g | 22 g | 16 g |
| 1 porsjon | 182 g | 564 | 32 g | 41 g | 29 g |
| 2 porsjoner | 364 g | 1128 | 63 g | 81 g | 58 g |
| ½ porsjon | 91 g | 282 | 16 g | 20 g | 15 g |
| 3 porsjoner | 546 g | 1693 | 94 g | 122 g | 87 g |
| 4 porsjoner | 728 g | 2257 | 126 g | 163 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,6 g | 11 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 43 g | 56 g | 40 g |
Lignende matvarer
- Dobbel cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger med tre burgerestor, enkel310 kcal / 100 g
- Cheeseburger med majoneshurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør, grønnsaker268 kcal / 100 g
- Hamburgermed ost, takeaway274 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med skinke, tilbehør og grønnsaker286 kcal / 100 g
- Baconcheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør282 kcal / 100 g
- Vanlig hamburgervanlig patty, plain297 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, grillet storfeburger (med hamburgerbrød), med prato-ost272 kcal / 100 g
Spørsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger inneholder 310 kcal, med 17 g protein, 22 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (182 g) Cheeseburger?
1 porsjon (182 g) Cheeseburger inneholder 564 kcal, med 32 g protein, 41 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (364 g) Cheeseburger?
2 porsjoner (364 g) Cheeseburger inneholder 1128 kcal, med 63 g protein, 81 g karbohydrat og 58 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (91 g) Cheeseburger?
½ porsjon (91 g) Cheeseburger inneholder 282 kcal, med 16 g protein, 20 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (546 g) Cheeseburger?
3 porsjoner (546 g) Cheeseburger inneholder 1693 kcal, med 94 g protein, 122 g karbohydrat og 87 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (728 g) Cheeseburger?
4 porsjoner (728 g) Cheeseburger inneholder 2257 kcal, med 126 g protein, 163 g karbohydrat og 116 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger inneholder 155 kcal, med 8,6 g protein, 11 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger inneholder 465 kcal, med 26 g protein, 34 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170294 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert