Vit hva du har på tallerkenen
Cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat, sandwicher og burgere, vanlig, enkel burger, med tilbehør og grønnsaker
254
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo24 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 254 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 24 g 9%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 5,2 g 26%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 546 mg 24%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,96 mg 56%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
- Kolin 37,3 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 92 mg 7%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 178 mg 4%
- Sink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 21,9 µg 40%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,5 g | 12 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 33 g | 59 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Dobbel cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger med majoneshurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør, grønnsaker268 kcal / 100 g
- Stor dobbel cheeseburger med tilbehørhurtigmat, sandwicher og burgere, cheeseburger, stor, dobbel biff, med tilbehør272 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med skinke, tilbehør og grønnsaker286 kcal / 100 g
- Hamburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, vanlig, enkelt karbonade, med tilbehør og grønnsaker254 kcal / 100 g
- Baconcheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør282 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, grillet storfeburger (med hamburgerbrød), med prato-ost272 kcal / 100 g
- Vanlig enkel hamburgervanlig kjøttpatty, med tilbehør263 kcal / 100 g
Spørsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger inneholder 254 kcal, med 13 g protein, 24 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger inneholder 127 kcal, med 6,5 g protein, 12 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger inneholder 381 kcal, med 20 g protein, 35 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheeseburger?
200 g Cheeseburger inneholder 508 kcal, med 26 g protein, 47 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheeseburger?
250 g Cheeseburger inneholder 635 kcal, med 33 g protein, 59 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4618 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
