Vit hva du har på tallerkenen
Cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat, smørbrød og burgere, vanlig, enkel biff, plain
308
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo26 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 308 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohydrat 26 g 9%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 6,5 g 32%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 4,9 g —
- Natrium 515 mg 22%
- Kolesterol 43 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Pantotensyre (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
- Kolin 28,9 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 119 mg 9%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalium 196 mg 4%
- Sink 2,5 mg 23%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 17 g | 26 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8,3 g | 13 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 25 g | 39 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 33 g | 52 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 41 g | 65 g | 37 g |
Lignende matvarer
- Dobbel cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger med tre burgerestor, enkel310 kcal / 100 g
- Cheeseburger med majoneshurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør, grønnsaker268 kcal / 100 g
- Hamburgerhurtigmat, sandwicher og burgere, vanlig, enkel biff, uten tilbehør297 kcal / 100 g
- Vanlig hamburgerfra takeaway208 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med skinke, tilbehør og grønnsaker286 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, grillet storfeburger (med hamburgerbrød), med prato-ost272 kcal / 100 g
- Baconcheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør282 kcal / 100 g
Spørsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger inneholder 308 kcal, med 17 g protein, 26 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger inneholder 154 kcal, med 8,3 g protein, 13 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger inneholder 462 kcal, med 25 g protein, 39 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheeseburger?
200 g Cheeseburger inneholder 616 kcal, med 33 g protein, 52 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheeseburger?
250 g Cheeseburger inneholder 770 kcal, med 41 g protein, 65 g karbohydrat og 37 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4616 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
