Vit hva du har på tallerkenen
Vanlig hamburger
Kalorier og næringsinnhold
fra takeaway
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 208 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 18 g 7%
- Fett 9,2 g 12%
- Mettet fett 3,7 g 19%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 12 g | 18 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,1 g | 9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 18 g | 27 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 24 g | 36 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 30 g | 45 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Hamburgermed ost, takeaway274 kcal / 100 g
- Vanlig enkel hamburgervanlig kjøttpatty, med tilbehør263 kcal / 100 g
- Enkel burgermed brød, dressing mv., fra fastfoodrestaurant238 kcal / 100 g
- Cheeseburgerenkel, vanlig kjøttkake, plain308 kcal / 100 g
- Dobbel hamburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, vanlig, to kjøttkaker, uten tilbehør295 kcal / 100 g
Spørsmål om Vanlig hamburger
Hvordan steker du en vanlig hamburger i panne?
Stek karbonaden i en varm panne med litt olje, omtrent 3–4 minutter på hver side for en patty på rundt 1,5 cm. Sjekk at midten når 70 °C, og rist gjerne snittflatene på burgerbrødet i panna etterpå.
Hvordan lager du en saftig vanlig hamburger hjemme?
Form kjøttdeigen løst til en flat patty, og lag en liten fordypning i midten så den holder formen. Ikke press den ned mens den steker; da presses kjøttsaften ut.
Hva passer godt på en vanlig hamburger?
Prøv salat, tomat, løk og sylteagurk med sennep eller dressing. Pommes frites eller en enkel kålsalat passer godt ved siden av.
Kan du fryse en vanlig hamburger?
Ja. Pakk inn karbonaden separat fra brødet og tilbehøret, og tin den i kjøleskapet før steking. En ferdig stekt hamburger kan også fryses, men brødet blir ofte mindre mykt etter tining.
Hvor lenge kan en ferdig vanlig hamburger stå i kjøleskapet?
Legg den i kjøleskapet innen to timer, helst med brød og tilbehør skilt fra karbonaden. Spis restene innen tre til fire dager, og varm karbonaden helt gjennom.
Hva er forskjellen på en vanlig hamburger og en cheeseburger?
En cheeseburger har ost i tillegg til hamburgeren. Cheeseburger har 308 kcal per 100 g, mens vanlig hamburger har 208 kcal per 100 g.
Kilde: ausnut F004362 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
