Vit hva du har på tallerkenen

Hamburger

Kalorier og næringsinnhold

med ost, takeaway

274
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo24 g
Fett12 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 274 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Karbohydrat 24 g 9%
  • Fett 12 g 16%
  • Mettet fett 5,9 g 30%
  • Fiber 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 2,4 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g27415 g24 g12 g
50 g50 g1377,3 g12 g6,2 g
150 g150 g41122 g37 g19 g
200 g200 g54829 g49 g25 g
250 g250 g68537 g61 g31 g

Spørsmål om Hamburger

Hvordan steker du en saftig hamburger?

Form kjøttdeigen løst til en jevn, litt bredere enn brødet patty, og lag en liten fordypning i midten så den ikke buler. Stek i en godt varm panne uten å presse den ned; salt rett før steking, og bruk et steketermometer for å sjekke at midten når 71 °C.

Hva passer godt i en hamburger?

Prøv salat, tomat, sylteagurk og løk med sennep, ketchup eller majones. Sprøstekt bacon, stekt sopp eller karamellisert løk gir mer fylde; pommes frites og coleslaw er vanlige tilbehør.

Hvordan oppbevarer du en hamburger som er til overs?

Sett den i kjøleskapet innen to timer, helst med brød, kjøtt og grønnsaker hver for seg så brødet ikke blir soggy. Spis restene innen tre til fire dager.

Kan du fryse hamburger?

Ja, men frys helst den stekte burgerpattyen alene, pakket tett når den er avkjølt. Tin den i kjøleskapet, og varm den helt gjennom før servering; salat og tomat bør tilsettes ferskt.

Hvordan varmer du opp en hamburger uten at brødet blir bløtt?

Varm kjøttet i en panne med lokk og en skvett vann, eller i ovnen ved 160 °C til det er gjennomvarmt. Varm brødet separat i en tørr panne eller brødrister, og legg på kalde grønnsaker etterpå.

Hva kan du bruke i stedet for kjøtt i en hamburger?

En burger av bønner eller linser gir en mettende plantebasert variant. Mos kokte bønner grovt, bland med havregryn og krydder, form faste patties og stek dem til de har fått en sprø skorpe.

Hva er forskjellen på hamburger og cheeseburger?

En cheeseburger er en hamburger med ost, som vanligvis legges på pattyen mot slutten av stekingen så den smelter. Hamburger kan ha mange andre toppinger, men ost er kjennetegnet på cheeseburgeren.

Hvordan vet du at en hamburger av kjøttdeig er gjennomstekt?

Bruk et steketermometer i den tykkeste delen av pattyen; kjøttdeig bør nå 71 °C i midten. Fargen alene er ikke en sikker måte å avgjøre om den er ferdig på.

Kilde: ausnut F010490 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert