Vit hva du har på tallerkenen

Hamburger

Kalorier og næringsinnhold

storfekjøtt, industrielt framstilt, grillet

210

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo11 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	210	13 g	11 g	12 g
50 g	50 g	105	6,6 g	5,7 g	6,2 g
150 g	150 g	315	20 g	17 g	19 g
200 g	200 g	420	26 g	23 g	25 g
250 g	250 g	525	33 g	28 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hamburger?

100 g Hamburger inneholder 210 kcal, med 13 g protein, 11 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hamburger?

50 g Hamburger inneholder 105 kcal, med 6,6 g protein, 5,7 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hamburger?

150 g Hamburger inneholder 315 kcal, med 20 g protein, 17 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hamburger?

200 g Hamburger inneholder 420 kcal, med 26 g protein, 23 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hamburger?

250 g Hamburger inneholder 525 kcal, med 33 g protein, 28 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: tbca BRC0179F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert