Vit hva du har på tallerkenen

Hamburger

Kalorier og næringsinnhold

storfekjøtt, rå

187

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo4,1 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	187	15 g	4,1 g	13 g
50 g	50 g	94	7,3 g	2 g	6,3 g
150 g	150 g	281	22 g	6,1 g	19 g
200 g	200 g	374	29 g	8,2 g	25 g
250 g	250 g	468	36 g	10 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hamburger?

100 g Hamburger inneholder 187 kcal, med 15 g protein, 4,1 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hamburger?

50 g Hamburger inneholder 94 kcal, med 7,3 g protein, 2 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hamburger?

150 g Hamburger inneholder 281 kcal, med 22 g protein, 6,1 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hamburger?

200 g Hamburger inneholder 374 kcal, med 29 g protein, 8,2 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hamburger?

250 g Hamburger inneholder 468 kcal, med 36 g protein, 10 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: tbca BRC0177F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert