Vit hva du har på tallerkenen

Hamburger

Kalorier og næringsinnhold

med storfekjøttburger, ost og salat, hjemmelaget

178

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo20 g

Fett5,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	178	11 g	20 g	5,4 g
50 g	50 g	89	5,7 g	9,9 g	2,7 g
150 g	150 g	267	17 g	30 g	8,1 g
200 g	200 g	356	23 g	40 g	11 g
250 g	250 g	445	29 g	50 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hamburger?

100 g Hamburger inneholder 178 kcal, med 11 g protein, 20 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hamburger?

50 g Hamburger inneholder 89 kcal, med 5,7 g protein, 9,9 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hamburger?

150 g Hamburger inneholder 267 kcal, med 17 g protein, 30 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hamburger?

200 g Hamburger inneholder 356 kcal, med 23 g protein, 40 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hamburger?

250 g Hamburger inneholder 445 kcal, med 29 g protein, 50 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: ausnut F004331 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert