Vit hva du har på tallerkenen
Cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat, enkel, stor kjøttkake, med tilbehør, grønnsaker og majones
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 268 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 5,7 g 29%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 4,5 g —
- Natrium 473 mg 21%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 14,2 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantotensyre (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,93 µg 39%
- Kolin 36,8 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 73 mg 6%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 208 mg 4%
- Sink 2,3 mg 21%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 16,5 µg 30%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 17 g | 16 g |
| 1 porsjon | 215 g | 576 | 29 g | 36 g | 34 g |
| 2 porsjoner | 430 g | 1152 | 59 g | 72 g | 68 g |
| ½ porsjon | 107,5 g | 288 | 15 g | 18 g | 17 g |
| 3 porsjoner | 645 g | 1729 | 88 g | 107 g | 102 g |
| 4 porsjoner | 860 g | 2305 | 118 g | 143 g | 136 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,8 g | 8,3 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 21 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 42 g | 40 g |
Lignende matvarer
- Dobbel cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger med majoneshurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør, grønnsaker268 kcal / 100 g
- Dobbel cheeseburger med majoneshurtigmat, smørbrød og burgere, stor, dobbel biff, med tilbehør, grønnsaker og majones253 kcal / 100 g
- Stor dobbel cheeseburger med tilbehørhurtigmat, sandwicher og burgere, cheeseburger, stor, dobbel biff, med tilbehør272 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med skinke, tilbehør og grønnsaker286 kcal / 100 g
- Hamburgermed ost, takeaway274 kcal / 100 g
- Stor enkel hamburgerenkel, stor biff, med tilbehør, grønnsaker og majones226 kcal / 100 g
- Baconcheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør282 kcal / 100 g
- Stor hamburgeren kjøttpatty, med tilbehør256 kcal / 100 g
Spørsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger inneholder 268 kcal, med 14 g protein, 17 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (215 g) Cheeseburger?
1 porsjon (215 g) Cheeseburger inneholder 576 kcal, med 29 g protein, 36 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (430 g) Cheeseburger?
2 porsjoner (430 g) Cheeseburger inneholder 1152 kcal, med 59 g protein, 72 g karbohydrat og 68 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (107,5 g) Cheeseburger?
½ porsjon (107,5 g) Cheeseburger inneholder 288 kcal, med 15 g protein, 18 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (645 g) Cheeseburger?
3 porsjoner (645 g) Cheeseburger inneholder 1729 kcal, med 88 g protein, 107 g karbohydrat og 102 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (860 g) Cheeseburger?
4 porsjoner (860 g) Cheeseburger inneholder 2305 kcal, med 118 g protein, 143 g karbohydrat og 136 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger inneholder 134 kcal, med 6,8 g protein, 8,3 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger inneholder 402 kcal, med 21 g protein, 25 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172081 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
