Vit hva du har på tallerkenen

Karbonade av storfekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

rå

175
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo4 g
Fett11 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 175 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohydrat 4 g 1%
  • Fett 11 g 14%
  • Mettet fett 5 g 25%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 0,6 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g17514 g4 g11 g
50 g50 g887 g2 g5,7 g
150 g150 g26321 g6 g17 g
200 g200 g35028 g8 g23 g
250 g250 g43835 g10 g28 g

Spørsmål om Karbonade av storfekjøtt

Hvordan steker du karbonade av storfekjøtt så den ikke blir tørr?

La den rå karbonaden tine i kjøleskapet hvis den er fryst, og tørk overflaten før steking. Stek i varm panne med litt olje til den er brun på begge sider, og sjekk at midten når 75 °C; ta den av varmen så snart den er gjennomstekt.

Kan karbonade av storfekjøtt stekes fra frossen tilstand?

Det tryggeste er å tine den i kjøleskapet først, gjerne over natten, så den stekes jevnt. Må du steke den fryst, bruk lavere varme og lengre tid, og mål temperaturen midt i karbonaden: den skal nå 75 °C.

Hva passer godt til karbonade av storfekjøtt?

Server den gjerne med poteter, brun saus, ertestuing og stekt løk, eller i et rundstykke med salat og dressing. Rørte tyttebær gir et friskt, søtsyrlig følge til den tradisjonelle middagsvarianten.

Hva er forskjellen på karbonade av storfekjøtt og hamburger av storfekjøtt?

Karbonade serveres ofte som middag med poteter og saus, mens hamburger vanligvis legges i brød med tilbehør. Produktene kan også ha ulik krydring og sammensetning, så se på ingredienslisten hvis du vil vite hva akkurat den du kjøper inneholder.

Hvor lenge holder rå karbonade av storfekjøtt seg i kjøleskapet?

Oppbevar den kaldt, helst ved 4 °C eller lavere, og bruk den innen ett til to døgn etter kjøp. Har pakken vært åpnet, legg karbonaden i en tett beholder eller pakk den godt inn.

Kan du fryse karbonade av storfekjøtt?

Ja. Pakk karbonadene godt og frys dem mens de er ferske; legg gjerne bakepapir mellom dem, så er de lette å skille. Tin dem i kjøleskapet og bruk dem kort tid etter tining.

Hvordan vet du at karbonade av storfekjøtt er gjennomstekt?

Mål med et steketermometer i den tykkeste delen: midten skal være 75 °C. Fargen alene er ikke en pålitelig måte å avgjøre om karbonade av malt kjøtt er ferdigstekt på.

Kilde: BLS (Germany) U013100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert