Vit hva du har på tallerkenen
Dobbel cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
mcdonalds
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 282 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 16 g 21%
- Mettet fett 7 g 35%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 4,2 g —
- Natrium 617 mg 27%
- Kolesterol 50 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,21 mg 13%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Kolin 43,7 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 150 mg 12%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 226 mg 5%
- Sink 2,8 mg 25%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 17,9 µg 33%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 17 g | 16 g |
| 1 porsjon | 165 g | 465 | 27 g | 28 g | 27 g |
| 2 porsjoner | 330 g | 931 | 54 g | 56 g | 53 g |
| ½ porsjon | 82,5 g | 233 | 13 g | 14 g | 13 g |
| 3 porsjoner | 495 g | 1396 | 80 g | 85 g | 80 g |
| 4 porsjoner | 660 g | 1861 | 107 g | 113 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8,1 g | 8,5 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24 g | 26 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 33 g | 34 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 41 g | 43 g | 41 g |
Lignende matvarer
- Dobbel cheeseburger med spesialsausfast food, sandwicher og burgere, vanlig, dobbel patty, med krydderier og spesialsaus261 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- Quarter Pounder med ostmcdonald's258 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
- Dobbel hamburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, vanlig, to kjøttkaker, uten tilbehør295 kcal / 100 g
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- Dobbel burgermed brød, ost, salat, dressing mv., fra fastfoodrestaurant207 kcal / 100 g
Spørsmål om Dobbel cheeseburger
Hvor stor er en vanlig dobbel cheeseburger?
En vanlig porsjon er én burger på omtrent 165 g. Det gir 465 kcal og 27 g protein.
Hvordan lager du en dobbel cheeseburger hjemme?
Form to tynne kjøttkaker, og stek dem i en svært varm panne i omtrent 2–3 minutter på hver side, til kjøttet er gjennomstekt. Legg ost på kjøttet mot slutten, så smelter den; bygg burgeren med brød, kjøtt, ost, sylteagurk, løk og sennep eller ketchup.
Hvordan varmer du opp en dobbel cheeseburger uten at brødet blir soggy?
Ta burgeren fra hverandre og varm kjøttet med osten i panne på middels varme, eller i mikroen i korte intervaller. Varm brødet separat i en tørr panne eller brødrister, og sett sammen burgeren igjen etterpå.
Hva passer godt til en dobbel cheeseburger?
Pommes frites, coleslaw eller en enkel grønn salat passer godt. Sylteagurk, rå løk og sennep gir syre og skarphet som balanserer den fete osten og kjøttet.
Hva er forskjellen på en dobbel cheeseburger og en vanlig cheeseburger?
Den doble har to kjøttkaker og vanligvis to osteskiver, mens en vanlig cheeseburger har én av hver. Den doble cheeseburgeren har 16 g protein per 100 g; en cheeseburger har 13 g.
Hvordan oppbevarer du en dobbel cheeseburger?
Sett rester raskt i kjøleskapet i en tett beholder, helst med brød og fyll adskilt så brødet ikke trekker til seg fukt. Spis den innen et par dager, og varm kjøttet godt før servering.
Kan du fryse en dobbel cheeseburger?
Ja, men brødet kan bli mykt etter tining. Pakk burgeren tett, tin den i kjøleskapet, og varm kjøttet separat før du rister brødet og setter burgeren sammen igjen.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510387 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
