Vit hva du har på tallerkenen
Dobbel cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat, dobbel, stor kjøttpatty, med tilbehør
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 272 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 16 g 21%
- Mettet fett 6,5 g 32%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 3,5 g —
- Natrium 480 mg 21%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 1,7 µg 70%
Mineraler
- Kalsium 106 mg 8%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 242 mg 5%
- Sink 3,3 mg 30%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 13 g | 16 g |
| 1 porsjon | 280 g | 762 | 48 g | 38 g | 45 g |
| 2 porsjoner | 560 g | 1523 | 95 g | 75 g | 91 g |
| ½ porsjon | 140 g | 381 | 24 g | 19 g | 23 g |
| 3 porsjoner | 840 g | 2285 | 143 g | 113 g | 136 g |
| 4 porsjoner | 1120 g | 3046 | 190 g | 150 g | 182 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,5 g | 6,7 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 34 g | 41 g |
Lignende matvarer
- Stor dobbel cheeseburger med tilbehørhurtigmat, sandwicher og burgere, cheeseburger, stor, dobbel biff, med tilbehør272 kcal / 100 g
- Dobbel cheeseburger med spesialsausfast food, sandwicher og burgere, vanlig, dobbel patty, med krydderier og spesialsaus261 kcal / 100 g
- Dobbel cheeseburger med majoneshurtigmat, smørbrød og burgere, stor, dobbel biff, med tilbehør, grønnsaker og majones253 kcal / 100 g
- Dobbel hamburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, vanlig, to kjøttkaker, uten tilbehør295 kcal / 100 g
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- Dobbelt hamburgerhurtigmat, sandwicher og burgere, vanlig, dobbel biff, med krydder268 kcal / 100 g
- Dobbel hamburger med majoneshurtigmat, sandwicher og burgere, stor, dobbel patty, med krydder, grønnsaker og majones252 kcal / 100 g
- Stor dobbel hamburgerdobbel, stor biff, med tilbehør, grønnsaker og majones252 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Baconcheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør282 kcal / 100 g
Spørsmål om Dobbel cheeseburger
Hvor mye veier en dobbel cheeseburger?
En typisk porsjon veier rundt 280 g. Det er vanligvis to kjøttskiver, ost mellom eller oppå dem og ett burgerbrød.
Hvor mange kalorier er det i en dobbel cheeseburger?
En porsjon på 280 g gir omtrent 762 kcal. Saus og ekstra tilbehør kan endre næringsinnholdet.
Hvordan varmer du opp en dobbel cheeseburger uten at brødet blir seigt?
Ta av salat og andre kalde grønnsaker først. Varm burgeren med ost og brød løst dekket i mikrobølgeovn i korte intervaller, eller varm kjøttet og brødet hver for seg i panne; legg på de kalde ingrediensene til slutt.
Kan du fryse en dobbel cheeseburger?
Ja, men brødet og grønnsakene blir ofte bløte etter tining. Pakk burgeren godt inn, frys den raskt, og tin den i kjøleskap før du varmer kjøttet grundig; legg heller på fersk salat og saus etterpå.
Hva er forskjellen på en dobbel cheeseburger og en dobbel hamburger?
En dobbel cheeseburger har ost i tillegg til to kjøttskiver, mens en dobbel hamburger vanligvis ikke har ost. I de oppgitte næringsverdiene har dobbel cheeseburger 17 g protein per 100 g, mot 14,8 g i dobbel hamburger.
Hva er forskjellen på en dobbel cheeseburger med majones?
Majonesvarianten inneholder majones i stedet for, eller i tillegg til, den vanlige sausen. Den oppgitte varianten med majones har 253 kcal per 100 g, mot 272 kcal i dobbel cheeseburger.
Hva kan du servere til en dobbel cheeseburger?
Pommes frites er et klassisk følge, mens sylteagurk, løk og en frisk kålsalat gir syre og sprøhet som bryter med det salte kjøttet og osten. Vil du ha et lettere tilbehør, passer tomat- og salatgrønnsaker godt.
Hvordan lager du en dobbel cheeseburger hjemme?
Form to tynne, flate kjøttskiver og stek dem i en svært varm panne til de er gjennomstekte. Legg ost på kjøttet mot slutten så den smelter, og bygg burgeren med salat, sylteagurk og saus i et lett ristet brød.
Kilde: USDA FoodData Central 173320 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
