Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
gaya Katalia atau saus tomat, dalam kaleng
149
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo6 g
Lemak8,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 149 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 6 g 2%
- Lemak 8,6 g 11%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3 g —
- Natrium 395 mg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 12 g | 6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6 g | 3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 18 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 24 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 30 g | 15 g | 22 g |
Makanan serupa
- Ikan tunadaging saja, mentah107 kcal / 100 g
- Tuna dalam air107 kcal / 100 g
- Tuna serpihdalam saus tomat, dikalengkan, ditiriskan140 kcal / 100 g
- Tuna dengan sayuran dan saus tomatkalengan98 kcal / 100 g
- Ikan tuna sirip kuningdiawetkan dalam air garam, ditiriskan127 kcal / 100 g
- Ikan salemdalam kaleng, ditiriskan144 kcal / 100 g
- Sardendalam saus tomat, kalengan, ditiriskan194 kcal / 100 g
- Saus tomatkalengan24 kcal / 100 g
- Ikan albakordalam minyak zaitun, dalam kaleng, ditiriskan192 kcal / 100 g
- Tuna utuhkalengan dalam minyak147 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 149 kcal, dengan 12 g protein, 6 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 75 kcal, dengan 6 g protein, 3 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 224 kcal, dengan 18 g protein, 9 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 298 kcal, dengan 24 g protein, 12 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 373 kcal, dengan 30 g protein, 15 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 26243 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
