Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
kalengan, ditiriskan
95
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 95 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 23 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 34 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 46 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 57 g | 0 g | 1 g |
Makanan serupa
- Tuna dalam air107 kcal / 100 g
- Tuna dalam minyakkalengan192 kcal / 100 g
- Tuna putihdiawetkan dengan minyak, ditiriskan, tanpa garam186 kcal / 100 g
- Ikan tunadaging saja, dipanggang136 kcal / 100 g
- Tuna putih kalenganputih, dikalengkan dalam air, ditiriskan128 kcal / 100 g
- Salmontanpa bumbu, kalengan dalam air, ditiriskan149 kcal / 100 g
- Ikan salemdalam kaleng, ditiriskan144 kcal / 100 g
- Makarelkalengan, ditiriskan114 kcal / 100 g
- Ikan albakordikalengkan dalam minyak, ditiriskan204 kcal / 100 g
- Bola ikankalengan, ditiriskan120 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 95 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 48 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 143 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 190 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 238 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T121902 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
