Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan albakor
Kalori & informasi gizi
dikalengkan dalam minyak, ditiriskan
204
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak4,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 204 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,7 g 6%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 26 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 39 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 53 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 66 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
- Tuna putihdiawetkan dengan minyak, ditiriskan, tanpa garam186 kcal / 100 g
- Tuna putih kalenganputih, dikalengkan dalam minyak, ditiriskan186 kcal / 100 g
- Ikan tunadalam minyak biji matahari, dikalengkan, ditiriskan159 kcal / 100 g
- Ikan tuna terang dalam minyakterang, dikemas dalam minyak, ditiriskan, ditambah garam198 kcal / 100 g
- Sarden kalengandalam minyak, ditiriskan237 kcal / 100 g
- Irisan utuh tunadalam minyak biji matahari, dalam kaleng, ditiriskan206 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan albakor
Berapa kalori dalam 100 g Ikan albakor?
100 g Ikan albakor mengandung 204 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan albakor?
50 g Ikan albakor mengandung 102 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan albakor?
150 g Ikan albakor mengandung 306 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan albakor?
200 g Ikan albakor mengandung 408 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan albakor?
250 g Ikan albakor mengandung 510 kcal, dengan 66 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 802 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
