Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sarden kalengan
Kalori & informasi gizi
dalam minyak, ditiriskan
237
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 237 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 49 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 61 g | 0 g | 35 g |
Makanan serupa
- Sardenhanya dagingnya, mentah134 kcal / 100 g
- Sardin kaleng dalam minyakdalam minyak kaleng, tidak ditiriskan307 kcal / 100 g
- Sarden dalam minyak zaitun ditiriskandiawetkan dalam minyak zaitun, ditiriskan220 kcal / 100 g
- Sardin kaleng dalam airdalam air kaleng, ditiriskan170 kcal / 100 g
- Sardine in oil200 kcal / 100 g
- Fillet sardenair laut, dikalengkan dalam minyak277 kcal / 100 g
- Ikan sandarddalam saus tomat, kalengan, ditiriskan157 kcal / 100 g
- Ikan kembungdalam minyak kaleng, ditiriskan196 kcal / 100 g
- Minyak sardendari kalengan900 kcal / 100 g
- Fish product sardine in oil drained204 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sarden kalengan
Berapa kalori dalam 100 g Sarden kalengan?
100 g Sarden kalengan mengandung 237 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sarden kalengan?
50 g Sarden kalengan mengandung 119 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sarden kalengan?
150 g Sarden kalengan mengandung 356 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sarden kalengan?
200 g Sarden kalengan mengandung 474 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sarden kalengan?
250 g Sarden kalengan mengandung 593 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 550 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
