Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
beku dalam, digoreng tanpa lemak, di oven
130
kalorikcal per 100 g
Protein31 g
Karbo0 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 130 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 31 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 15 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 46 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 61 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 77 g | 0 g | 2 g |
Makanan serupa
- Tuna sirip kuningbeku beku, digoreng tanpa lemak (di wajan)121 kcal / 100 g
- Ikan tunadipanggang136 kcal / 100 g
- Tuna panggangpanggang wajan200 kcal / 100 g
- Albakorabeku dalam, direbus143 kcal / 100 g
- Ikan kodbeku, dipanggang tanpa lemak di oven93 kcal / 100 g
- Ikan trout bekudigoreng tanpa lemak, di oven163 kcal / 100 g
- Salmondipanggang dalam oven tanpa lemak198 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 130 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 65 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 195 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 260 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 325 kcal, dengan 77 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T121262 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
