Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna panggang
Kalori & informasi gizi
panggang wajan
200
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 200 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | – | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | – | 6 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 35 g | – | 18 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | – | 24 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 58 g | – | 30 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tuna panggang
Berapa kalori dalam 100 g Tuna panggang?
100 g Tuna panggang mengandung 200 kcal, dengan 23 g protein, – karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna panggang?
50 g Tuna panggang mengandung 100 kcal, dengan 12 g protein, – karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna panggang?
150 g Tuna panggang mengandung 300 kcal, dengan 35 g protein, – karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna panggang?
200 g Tuna panggang mengandung 400 kcal, dengan 46 g protein, – karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna panggang?
250 g Tuna panggang mengandung 500 kcal, dengan 58 g protein, – karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2135 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
