Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan todak panggang
Kalori & informasi gizi
panggang
147
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo1,3 g
Lemak8,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 147 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 8,7 g 11%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 16 g | 1,3 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 8 g | 0,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 24 g | 1,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 32 g | 2,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 40 g | 3,2 g | 22 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan todak panggang
Berapa kalori dalam 100 g Ikan todak panggang?
100 g Ikan todak panggang mengandung 147 kcal, dengan 16 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan todak panggang?
50 g Ikan todak panggang mengandung 74 kcal, dengan 8 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan todak panggang?
150 g Ikan todak panggang mengandung 221 kcal, dengan 24 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan todak panggang?
200 g Ikan todak panggang mengandung 294 kcal, dengan 32 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan todak panggang?
250 g Ikan todak panggang mengandung 368 kcal, dengan 40 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2356 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
