Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan todak
Kalori & informasi gizi
digoreng, dengan paprika manis, tomat, dan mentimun yang direbus perlahan
86
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo2,3 g
Lemak3,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 86 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 2,3 g 1%
- Lemak 3,6 g 5%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 2,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 10 g | 2,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 5,2 g | 1,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 16 g | 3,5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 21 g | 4,6 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 26 g | 5,8 g | 9 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan todak
Berapa kalori dalam 100 g Ikan todak?
100 g Ikan todak mengandung 86 kcal, dengan 10 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan todak?
50 g Ikan todak mengandung 43 kcal, dengan 5,2 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan todak?
150 g Ikan todak mengandung 129 kcal, dengan 16 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan todak?
200 g Ikan todak mengandung 172 kcal, dengan 21 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan todak?
250 g Ikan todak mengandung 215 kcal, dengan 26 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y662433 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
