Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sausage McMuffin dengan telur
Kalori & informasi gizi
mcdonald's
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 274 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 6 g 30%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 1,6 g —
- Natrium 572 mg 25%
- Kolesterol 154 mg 51%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- Asam pantotenat (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Mineral
- Kalsium 172 mg 13%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 171 mg 4%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 16 g | 18 g |
| 1 porsi | 165 g | 452 | 21 g | 27 g | 29 g |
| 2 porsi | 330 g | 904 | 42 g | 54 g | 59 g |
| ½ porsi | 82,5 g | 226 | 10 g | 14 g | 15 g |
| 3 porsi | 495 g | 1356 | 62 g | 81 g | 88 g |
| 4 porsi | 660 g | 1808 | 83 g | 108 g | 118 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,3 g | 8,2 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 25 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 33 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 32 g | 41 g | 45 g |
Makanan serupa
- Sausage McMuffinmcdonald's333 kcal / 100 g
- Biskuit sosis dengan telurmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- English muffin sosis telur dan kejumakanan cepat saji, sarapan286 kcal / 100 g
- McDonald's Egg McMuffin228 kcal / 100 g
- Muffin inggris sosis telur dan keju286 kcal / 100 g
- Hotcakes dan sosismcdonald's294 kcal / 100 g
- English muffin sosis dan kejumakanan cepat saji, sarapan338 kcal / 100 g
- Burrito sosismcdonald's277 kcal / 100 g
- Biskuit sosis telur dan kejumakanan cepat saji, sarapan324 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sausage McMuffin dengan telur
Bagaimana cara menghangatkan Sausage McMuffin dengan telur agar rotinya tidak lembek?
Pisahkan muffin, sosis, dan telur jika bisa; hangatkan isian di microwave sampai panas mengepul, sekitar 30–60 detik, lalu panggang muffin sebentar hingga renyah. Jika dipanaskan utuh, bungkus longgar dengan tisu dapur dan periksa bagian tengahnya sebelum dimakan.
Bagaimana membuat Sausage McMuffin dengan telur sendiri di rumah?
Panggang muffin Inggris hingga kecokelatan. Masak patty sosis di wajan sampai matang merata, lalu goreng telur di dalam cetakan bundar dengan api sedang hingga putih dan kuningnya matang; susun di antara belahan muffin.
Berapa lama Sausage McMuffin dengan telur bisa disimpan?
Masukkan ke lemari es dalam waktu paling lama dua jam setelah dibeli, dalam wadah tertutup, dan habiskan dalam tiga sampai empat hari. Panaskan kembali sampai bagian tengahnya benar-benar panas; jangan simpan sandwich lama-lama di suhu ruang.
Apa yang cocok dimakan bersama Sausage McMuffin dengan telur?
Buah segar seperti pisang atau jeruk memberi pendamping yang ringan, sedangkan kopi atau teh cocok sebagai minuman sarapan. Jika ingin tambahan gurih, sajikan dengan kentang panggang atau hash brown.
Apa bedanya Sausage McMuffin dengan telur dan Egg McMuffin?
Sausage McMuffin dengan telur memakai patty sosis, sedangkan Egg McMuffin memakai ham. Per 100 g, Egg McMuffin mengandung 228 kkal, lebih rendah daripada Sausage McMuffin dengan telur yang memiliki 274 kcal.
Berapa berat satu Sausage McMuffin dengan telur?
Satu sandwich biasanya berbobot sekitar 165 g. Pada porsi itu, energinya 452 kcal.
Sumber: USDA FoodData Central 172068 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
