Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza pepperoni
Kalori & informasi gizi
pizza 14 inci, topping pepperoni, kulit tipis
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 331 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 7,1 g 36%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 3,2 g —
- Natrium 875 mg 38%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 92 µg 23%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
- Kolin 37,5 mg 7%
Mineral
- Kalsium 216 mg 17%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 223 mg 5%
- Seng 1,6 mg 15%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 15%
- Selenium 24,5 µg 45%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 14 g | 27 g | 18 g |
| 1 porsi | 79 g | 261 | 11 g | 21 g | 14 g |
| 2 porsi | 158 g | 523 | 22 g | 42 g | 28 g |
| ½ porsi | 39,5 g | 131 | 5,5 g | 11 g | 7 g |
| 3 porsi | 237 g | 784 | 33 g | 63 g | 42 g |
| 4 porsi | 316 g | 1046 | 44 g | 84 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 7 g | 13 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 21 g | 40 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 28 g | 53 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 35 g | 67 g | 44 g |
Makanan serupa
- Pizza pepperoni dengan kulit tipisbuatan rumah, dipanggang276 kcal / 100 g
- Pizza pepperoni Pizza Hut14 inci, adonan pan291 kcal / 100 g
- Pizza pepperoni Domino's 14"kulit tipis renyah328 kcal / 100 g
- Pizza pepperoni Papa John's14", kerak asli275 kcal / 100 g
- Pizza Hut pizza pepperoni14", adonan tangan291 kcal / 100 g
- Pizza keju dan pepperoni dengan pinggiran tipis331 kcal / 100 g
- Pizza sosispizza 14 inci, topping sosis, kulit biasa280 kcal / 100 g
- Makan siang sekolah pizza pepperoni gandum utuh pinggiran tebaltopping pepperoni, beku, dimasak259 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pizza pepperoni
Berapa energi dalam sepotong pizza pepperoni?
Sepotong dengan berat sekitar 79 g mengandung 261 kcal.
Pepperoni itu sosis seperti apa?
Pepperoni adalah sosis berbumbu yang diawetkan, biasanya dibuat dari daging sapi, babi, atau campuran keduanya. Irisan tipisnya memberi rasa gurih dan sedikit pedas pada pizza.
Bagaimana cara menghangatkan kembali pizza pepperoni agar pinggirannya renyah?
Panaskan oven hingga 190 °C, lalu panggang potongan pizza di atas loyang selama sekitar 5–8 menit. Untuk satu potong, wajan bertutup dengan api kecil selama 3–5 menit juga bisa membuat bagian bawah renyah dan keju meleleh.
Berapa lama pizza pepperoni tahan setelah dibeli?
Masukkan sisa pizza ke kulkas dalam waktu paling lama 2 jam, dalam wadah tertutup; habiskan dalam 3–4 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan potongannya dan panaskan langsung setelah dicairkan.
Apa yang cocok disajikan bersama pizza pepperoni?
Salad hijau dengan saus vinaigrette atau sayuran panggang memberi pendamping yang segar. Pizza ini juga cocok dipotong kecil untuk camilan bersama saus tomat atau saus bawang putih.
Apa pengganti pepperoni pada pizza?
Gunakan irisan sosis berbumbu atau jamur yang ditumis hingga airnya menyusut. Jika menghindari daging babi, pilih pepperoni berbahan sapi atau ayam yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Mana yang lebih tinggi proteinnya, pizza pepperoni atau pizza keju?
Pizza pepperoni mengandung 14 g protein per 100 g, sedangkan pizza keju mengandung 12,9 g per 100 g.
Sumber: USDA FoodData Central 170762 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
