Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pizza sosis

Kalori & informasi gizi

pizza 14 inci, topping sosis, kulit biasa

280
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo28 g
Lemak12 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 280 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Karbohidrat 28 g 10%
  • Lemak 12 g 16%
  • Lemak jenuh 5 g 25%
  • Serat 2,3 g 8%
  • Gula 3,3 g —
  • Natrium 633 mg 28%
  • Kolesterol 23 mg 8%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 68 µg 8%
  • Vitamin C 1,7 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,91 mg 6%
  • Vitamin K 6,7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niasin (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 88 µg 22%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%
  • Kolin 26,3 mg 5%

Mineral

  • Kalsium 144 mg 11%
  • Zat besi 2,4 mg 13%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Kalium 197 mg 4%
  • Seng 1,3 mg 12%
  • Tembaga 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selenium 20,3 µg 37%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g28012 g28 g12 g
1 porsi116 g32513 g33 g14 g
2 porsi232 g65027 g66 g29 g
½ porsi58 g1626,7 g16 g7,2 g
3 porsi348 g97440 g99 g43 g
4 porsi464 g129953 g131 g57 g
50 g50 g1405,8 g14 g6,2 g
150 g150 g42017 g43 g19 g
200 g200 g56023 g57 g25 g
250 g250 g70029 g71 g31 g

Pertanyaan tentang Pizza sosis

Bagaimana cara menghangatkan pizza sosis agar keraknya tetap renyah?

Panaskan wajan kering dengan api kecil, letakkan sepotong pizza, lalu tutup selama sekitar 4–6 menit sampai bagian bawah renyah dan keju meleleh. Untuk beberapa potong sekaligus, gunakan oven bersuhu 180 °C selama sekitar 5–8 menit.

Berapa lama pizza sosis bisa disimpan setelah dibeli?

Masukkan sisa pizza ke wadah tertutup dan simpan di kulkas dalam waktu paling lama 2 jam setelah disajikan; habiskan dalam 3–4 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan tiap potong dalam bungkus rapat.

Bagaimana cara membekukan dan mencairkan pizza sosis?

Bekukan potongan pizza dalam satu lapis hingga keras, lalu pindahkan ke wadah atau kantong kedap udara agar tidak saling menempel. Cairkan semalaman di kulkas, kemudian panaskan dalam oven bersuhu 180 °C sampai bagian tengahnya panas.

Apa yang cocok disajikan bersama pizza sosis?

Salad hijau dengan tomat dan saus vinaigrette memberi rasa segar untuk menyeimbangkan keju dan sosis. Anda juga bisa menyajikannya dengan sup tomat atau sayuran panggang.

Bagaimana memilih sosis untuk membuat pizza sosis sendiri?

Pilih sosis yang sudah matang atau matang sebagian agar mudah diiris dan tidak mengeluarkan terlalu banyak cairan. Iris tipis, lalu keringkan permukaannya sebelum ditata di atas saus dan keju supaya kerak tidak lembek.

Apa pengganti sosis untuk topping pizza?

Gunakan jamur tumis, paprika, atau terong panggang untuk topping tanpa daging; tiriskan bahan yang berair sebelum menatanya. Jika ingin tetap memakai daging, ayam matang suwir atau irisan daging sapi matang bisa digunakan.

Berapa kalori dalam satu potong pizza sosis?

Satu potong berukuran sekitar 116 g mengandung 280 kcal. Porsi sebenarnya bisa berubah menurut ukuran potong dan banyaknya keju serta sosis.

Sumber: USDA FoodData Central 170367 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat