Ketahui apa yang ada di piring Anda

Salmon

Kalori & informasi gizi

dalam air garam

192

kalorikcal per 100 g

Protein21 g

Karbo1 g

Lemak12 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	192	21 g	1 g	12 g
50 g	50 g	96	11 g	0,5 g	5,8 g
150 g	150 g	288	32 g	1,5 g	17 g
200 g	200 g	384	42 g	2 g	23 g
250 g	250 g	480	53 g	2,5 g	29 g

Berapa kalori dalam 100 g Salmon?

100 g Salmon mengandung 192 kcal, dengan 21 g protein, 1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salmon?

50 g Salmon mengandung 96 kcal, dengan 11 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salmon?

150 g Salmon mengandung 288 kcal, dengan 32 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salmon?

200 g Salmon mengandung 384 kcal, dengan 42 g protein, 2 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salmon?

250 g Salmon mengandung 480 kcal, dengan 53 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 122430 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat