Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salmon
Kalori & informasi gizi
direbus, dimasak dengan microwave, dikukus atau direbus perlahan
281
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak21 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 281 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak jenuh 4,7 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0 g | 52 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salmon
Berapa kalori dalam 100 g Salmon?
100 g Salmon mengandung 281 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon?
50 g Salmon mengandung 141 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon?
150 g Salmon mengandung 422 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon?
200 g Salmon mengandung 562 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon?
250 g Salmon mengandung 703 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Sumber: ausnut F007839 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
