Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet salmon
Kalori & informasi gizi
diasinkan kering, dengan gula dan rempah-rempah
179
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo2,8 g
Lemak9,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 179 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 9,2 g 12%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 21 g | 2,8 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 1,4 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 32 g | 4,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 42 g | 5,6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 53 g | 7 g | 23 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Fillet salmon
Berapa kalori dalam 100 g Fillet salmon?
100 g Fillet salmon mengandung 179 kcal, dengan 21 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet salmon?
50 g Fillet salmon mengandung 90 kcal, dengan 11 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet salmon?
150 g Fillet salmon mengandung 269 kcal, dengan 32 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet salmon?
200 g Fillet salmon mengandung 358 kcal, dengan 42 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet salmon?
250 g Fillet salmon mengandung 448 kcal, dengan 53 g protein, 7 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: mvt 04.255 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
