Ketahui apa yang ada di piring Anda

Fillet salmon

Kalori & informasi gizi

air laut, tanpa kulit, dimasak, dengan saus tomat (tomat dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih), dengan garam

177

kalorikcal per 100 g

Protein19 g

Karbo1,6 g

Lemak10 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	177	19 g	1,6 g	10 g
50 g	50 g	89	9,5 g	0,8 g	5,2 g
150 g	150 g	266	28 g	2,4 g	16 g
200 g	200 g	354	38 g	3,3 g	21 g
250 g	250 g	443	47 g	4,1 g	26 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet salmon?

100 g Fillet salmon mengandung 177 kcal, dengan 19 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet salmon?

50 g Fillet salmon mengandung 89 kcal, dengan 9,5 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet salmon?

150 g Fillet salmon mengandung 266 kcal, dengan 28 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet salmon?

200 g Fillet salmon mengandung 354 kcal, dengan 38 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet salmon?

250 g Fillet salmon mengandung 443 kcal, dengan 47 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Sumber: tbca BRC0204E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat