Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
segar, dimasak, dengan saus tomat (tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih), dengan garam
118
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 118 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,9 g 2%
- Serat 0,5 g 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 25 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 38 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 50 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 63 g | 0 g | 4,7 g |
Makanan serupa
- Tuna utuhkalengan dalam minyak147 kcal / 100 g
- Ikan tunadalam air garam, ditiriskan109 kcal / 100 g
- Salad tunadengan minyak zaitun, bergaram88 kcal / 100 g
- Tuna dengan sayuran dan saus tomatkalengan98 kcal / 100 g
- Tuna serpihdalam saus tomat, dikalengkan, ditiriskan140 kcal / 100 g
- Ikan laut putihdimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam114 kcal / 100 g
- Ikan harimauair laut, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai dan bawang putih), tanpa garam93 kcal / 100 g
- Fillet ikan air tawardimasak, dengan saus tomat (tomat, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam119 kcal / 100 g
- Hiu biru dengan saus tomatikan air laut, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam95 kcal / 100 g
- Fillet salmonair laut, tanpa kulit, dimasak, dengan saus tomat (tomat dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih), dengan garam177 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 118 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 59 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 177 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 236 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 295 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0137E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
