Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
segar, digoreng (dengan minyak kedelai), tanpa garam
156
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak5,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 156 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,9 g 8%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 26 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 39 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 51 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 64 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Ikan tunadaging saja, mentah107 kcal / 100 g
- Tuna dalam air107 kcal / 100 g
- Tuna dalam minyakkalengan192 kcal / 100 g
- Tuna putihdiawetkan dengan minyak, ditiriskan, tanpa garam186 kcal / 100 g
- Tuna utuhkalengan dalam minyak147 kcal / 100 g
- Sardenair laut, digoreng dengan minyak, tanpa garam252 kcal / 100 g
- Ikan putih gorengair laut, dengan minyak kedelai, tanpa garam151 kcal / 100 g
- Fillet ikan air tawardigoreng (dengan minyak kedelai), tanpa garam180 kcal / 100 g
- Ikan jebakair laut, digoreng (dengan minyak kedelai), tanpa garam129 kcal / 100 g
- Fillet salmonair laut, digoreng (dengan minyak kedelai), tanpa garam213 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 156 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 78 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 234 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 312 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 390 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0443E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
