Ketahui apa yang ada di piring Anda

prune

Kalori & informasi gizi

daging dan kulit, direbus tanpa gula, ditimbang dengan biji

kalorikcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo18 g

Lemak0,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	74	1,3 g	18 g	0,2 g
50 g	50 g	37	0,7 g	8,9 g	0,1 g
150 g	150 g	111	2 g	27 g	0,3 g
200 g	200 g	148	2,6 g	36 g	0,4 g
250 g	250 g	185	3,3 g	45 g	0,5 g

Berapa kalori dalam 100 g prune?

100 g prune mengandung 74 kcal, dengan 1,3 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g prune?

50 g prune mengandung 37 kcal, dengan 0,7 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g prune?

150 g prune mengandung 111 kcal, dengan 2 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g prune?

200 g prune mengandung 148 kcal, dengan 2,6 g protein, 36 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g prune?

250 g prune mengandung 185 kcal, dengan 3,3 g protein, 45 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 14-236 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat