Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 245 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 13 g 17%
- Serat 1,6 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 12 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,2 g | 9,2 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 19 g | 28 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 25 g | 37 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 31 g | 46 g | 33 g |
Makanan serupa
- Dada ayam berbalut tepung roti(tepung terigu, telur, dan tepung roti), mentah, tanpa garam220 kcal / 100 g
- Nugget ayamberbalut tepung roti, isi keju, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam berbalut tepung rotitanpa kulit, mentah, tanpa garam104 kcal / 100 g
- Fillet ayam berbalut tepung rotimentah131 kcal / 100 g
- Ayam goreng bertepung rotiutuh, tanpa kulit, berbalut tepung roti (telur dan remah roti), digoreng (dengan minyak kedelai), dengan garam284 kcal / 100 g
- Nugget ikankroket berlapis tepung panir, dikemas sebelumnya255 kcal / 100 g
- Ikan balut tepungbeku, mentah163 kcal / 100 g
- Tendon dada ayamdiberi tepung panir, mentah263 kcal / 100 g
- Ayam fillet gorengberbalut tepung roti, beku, matang240 kcal / 100 g
- Schnitzel ayamberbalut tepung roti, mentah156 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Nugget ayam berbalut tepung roti
Bagaimana cara memanggang nugget ayam berbalut tepung roti agar renyah?
Susun nugget beku satu lapis di loyang, panggang pada suhu 200 °C sekitar 15–20 menit dan balik di tengah waktu. Pastikan bagian tengahnya mencapai 74 °C; jangan menumpuk nugget agar tepung rotinya garing.
Berapa lama nugget ayam berbalut tepung roti dimasak di air fryer?
Masak nugget beku pada suhu 200 °C selama kira-kira 10–12 menit, balik atau kocok keranjang sekali di tengah waktu. Periksa bagian tengahnya sudah panas hingga 74 °C; waktu bisa berbeda menurut ukuran nugget dan alat.
Bagaimana menyimpan nugget ayam berbalut tepung roti setelah kemasannya dibuka?
Simpan nugget yang masih beku dalam wadah atau kantong tertutup rapat di freezer. Nugget yang sudah dimasak sebaiknya masuk kulkas dalam waktu dua jam dan dihabiskan dalam tiga hingga empat hari; panaskan sampai bagian tengahnya mengepul panas.
Apa yang cocok disajikan bersama nugget ayam berbalut tepung roti?
Sajikan dengan nasi hangat, irisan mentimun atau sayuran, dan saus sambal atau saus tomat. Nugget juga praktis dijadikan isi roti lapis dengan selada dan mayones.
Apa pengganti nugget ayam berbalut tepung roti untuk bekal?
Fillet ayam berbalut tepung roti cocok jika Anda menginginkan potongan ayam yang lebih besar; potong setelah matang agar mudah dimakan. Untuk pilihan berbahan ikan, nugget ikan dapat dimasak dengan cara serupa.
Apakah nugget ayam berbalut tepung roti boleh dimakan langsung dari freezer?
Tidak; nugget beku harus dimasak sampai bagian tengahnya mencapai 74 °C. Tepung roti yang tampak matang atau berwarna keemasan saja tidak memastikan bagian ayam di dalamnya sudah cukup panas.
Sumber: tbca BRC0473F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat