Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet sarden
Kalori & informasi gizi
air laut, mentah
139
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak7,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 139 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,1 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 19 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,4 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 28 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 38 g | 0,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 47 g | 0,1 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Fillet sarden
Berapa kalori dalam 100 g Fillet sarden?
100 g Fillet sarden mengandung 139 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet sarden?
50 g Fillet sarden mengandung 70 kcal, dengan 9,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet sarden?
150 g Fillet sarden mengandung 209 kcal, dengan 28 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet sarden?
200 g Fillet sarden mengandung 278 kcal, dengan 38 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet sarden?
250 g Fillet sarden mengandung 348 kcal, dengan 47 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0070E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
