Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet sarden
Kalori & informasi gizi
air laut, dikalengkan dalam saus tomat berbumbu
150
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo2,9 g
Lemak4,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 150 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 2,9 g 1%
- Lemak 4,1 g 5%
- Serat 0,2 g 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 1,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 38 g | 4,3 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 50 g | 5,8 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 63 g | 7,2 g | 10 g |
Makanan serupa
- Sardenhanya dagingnya, mentah134 kcal / 100 g
- Sarden dalam saus tomatdalam kaleng156 kcal / 100 g
- Ikan sandarddalam saus tomat, kalengan, ditiriskan157 kcal / 100 g
- Sardin kaleng dalam saus tomatdalam saus tomat kaleng, tidak ditiriskan174 kcal / 100 g
- Fillet ikan haringkalengan201 kcal / 100 g
- Fillet ikan haring saus tomatkalengan205 kcal / 100 g
- Sardin kaleng dalam minyakdalam minyak kaleng, tidak ditiriskan307 kcal / 100 g
- Filet makareldalam saus tomat, dikalengkan, ditiriskan240 kcal / 100 g
- Pasta sardenbuatan rumah, dengan garam118 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet sarden
Berapa kalori dalam 100 g Fillet sarden?
100 g Fillet sarden mengandung 150 kcal, dengan 25 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet sarden?
50 g Fillet sarden mengandung 75 kcal, dengan 13 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet sarden?
150 g Fillet sarden mengandung 225 kcal, dengan 38 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet sarden?
200 g Fillet sarden mengandung 300 kcal, dengan 50 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet sarden?
250 g Fillet sarden mengandung 375 kcal, dengan 63 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: tbca BRC0072E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
