Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan air tawar
Kalori & informasi gizi
mentah, gaya Brasil
109
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak4,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 109 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,1 g 5%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 18 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 27 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 36 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 45 g | 0 g | 10 g |
Makanan serupa
- Ikan air tawarmentah, Brasil103 kcal / 100 g
- Fillet ikan pariair tawar, mentah, Brasil72 kcal / 100 g
- Fillet bocachico Brasilsegar148 kcal / 100 g
- Ikan lautmentah, Brasil98 kcal / 100 g
- Bocachico Brasil utuhsegar235 kcal / 100 g
- Brazilian fish freshwater pintado85 kcal / 100 g
- Filet ikan saint peter air tawartanpa kulit, dipanggang, dengan minyak kedelai, dengan garam114 kcal / 100 g
- Filet pariair tawar, rebus, tanpa minyak, tanpa garam91 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ikan air tawar
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan air tawar?
100 g Fillet ikan air tawar mengandung 109 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan air tawar?
50 g Fillet ikan air tawar mengandung 55 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan air tawar?
150 g Fillet ikan air tawar mengandung 164 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan air tawar?
200 g Fillet ikan air tawar mengandung 218 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan air tawar?
250 g Fillet ikan air tawar mengandung 273 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: tbca BRC0087E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
