Ketahui apa yang ada di piring Anda
Filet ikan saint peter air tawar
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, dipanggang, dengan minyak kedelai, dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,7 g 6%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 18 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 27 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 36 g | 0 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 45 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan nilaair tawar, segar93 kcal / 100 g
- Fillet ikan air tawardigoreng (dengan minyak kedelai), dengan garam179 kcal / 100 g
- Filet pariair tawar, pari, panggang, tanpa minyak, tanpa garam94 kcal / 100 g
- Ikan air tawarfilet, ditumis dengan bawang bombai, tomat, dan paprika, dengan minyak, tanpa garam148 kcal / 100 g
- Ikan douradofilet, segar, dimasak, tanpa minyak, dengan garam177 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Filet ikan saint peter air tawar
Berapa kalori dalam 100 g Filet ikan saint peter air tawar?
100 g Filet ikan saint peter air tawar mengandung 114 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Filet ikan saint peter air tawar?
50 g Filet ikan saint peter air tawar mengandung 57 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Filet ikan saint peter air tawar?
150 g Filet ikan saint peter air tawar mengandung 171 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Filet ikan saint peter air tawar?
200 g Filet ikan saint peter air tawar mengandung 228 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Filet ikan saint peter air tawar?
250 g Filet ikan saint peter air tawar mengandung 285 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: tbca BRC0487E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
